La cucina del benessere
Al centro sociale Borgo sono aperte fino a lunedì 7 maggio prossimo le iscrizioni per partecipare a un corso di cucina del benessere che prenderà il via il 9 maggio.
Quattro lezioni teorico-pratiche per cucinare pasti gustosi e salutari, imparare le strategie per rimanere in forma, aumentare la propria consapevolezza e vivere serenamente e con allegria il rapporto col cibo.
Il corso si terrà presso i locali del centro sociale e sarà condotto dalla dottoressa Annamaria Acquaviva, dietista e farmacista, e da Ivana Carroli, cuoca della salute.
La prima lezione – “L’Abc della cuoca del benessere; le verdure: cucinarle…ma non troppo. La rivincita delle vitamine e dei Sali minerali!” - è programmata mercoledì 9 maggio, dalle ore 17.30 alle 20.00.
Questo il calendario degli altri appuntamenti (sempre dalle 17.30 alle 20.00): 16, 23 e 30 maggio.
Per informazioni e iscrizioni rivolgersi al centro sociale Borgo (via Saviotti, 1; tel. 0546 32558; e-mail: csocialeborgo@racine.ra.it ), tutti i giorni dalle ore 18 alle 19.
Informazioni anche rivolgendosi direttamente alle due docenti del corso: Annarita Acquaviva (tel. 335 1943070) e Ivana Carroli (tel. 0546 44747).
